Şifa Hikayeleri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Sivas

Sivas'da Uyku Sakinleştirici Lavanta Tozu — Huzurlu Bir An

Sivas'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Lavanta Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Uyku Sakinleştirici Lavanta Tozu ile …

M Mustafa Öztürk

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Antalya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Ceviz Yağı ile Tanışmam

Antalya'da, Pazar tezgâhı deneyimim sırasında Ceviz Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Ceviz yağı, Anadolu'nun verimli ceviz bahçelerinde yetişen cevizlerin içinden soğuk sıkım ile elde edilen koyu sarı renkli…

🏊 Termal Havuzlar 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Türkiye'nin Bir Köşesinde Sivas Kangal Termal Su

Kahramanmaraş'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Sivas Kangal Termal Su ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Siva…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

Köy Pazarında Siirt Çiçek Poleni

Daha önce başka bir yörede duyduğum Siirt Çiçek Poleni hikâyelerini bu kez Sakarya'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Siirt Çiçek Poleni etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Siirt Çiçek Poleni, arı to…

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Bingöl

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Türkiye Yolculuğunda Sumak Sirkesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Sumak Sirkesi hikâyelerini bu kez Bingöl'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sumak Sirkesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Sumak Sirkesi, geleneksel fermente si…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Erzurum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Erzurum'da Akdeniz Gülhatmi Ekstresi Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Akdeniz Gülhatmi Ekstresi hikâyelerini bu kez Erzurum'da, Komşu bahçesi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Akdeniz Gülhatmi Ekstresi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Akde…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Aydın

Türkiye Yolculuğunda Bolkar Köknar Reçine Tütsüsü

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolkar Köknar Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Aydın'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Bolkar Köknar Reçine Tütsüsü, orman reçinesi ve türevi olarak Bolkar ormanları geleneğinde reçine veya yağ formunda kullanılan bilinen bir isimdi…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 İzmir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Kaçkar Katran Şampuanı — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kaçkar Katran Şampuanı hikâyelerini bu kez İzmir'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaçkar Katran Şampuanı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kaçkar Katran Şampua…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Karaman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Karaman'da Oregon Grape Çayı Keşfi

Karaman'da, Köy evi deneyimim sırasında Oregon Grape Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Oregon Grape Çayı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı.…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Adıyaman

Adıyaman'da İç Anadolu Dağ Fesleğeni Keşfi

Adıyaman'da, Köy evi deneyimim sırasında İç Anadolu Dağ Fesleğeni ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, İç Anadolu Dağ Fesleğeni ile ilgili hikâyelerde…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kocaeli

Evde Side Fesleğen Deneyimim

Kocaeli'da, Köy evi deneyimim sırasında Side Fesleğen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Side Fesleğen, Side ekolojisinde bilinen ot olarak Side coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak kullanılan bilin…

E Elif Şahin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.