Şifa Hikayeleri

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Kaş Sofra Tuzu — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kaş Sofra Tuzu hikâyelerini bu kez Sakarya'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kaş Sofra Tuzu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kaş Sofra Tuzu, deniz ve kaya tuzu ola…

M Mustafa Öztürk

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Diyarbakır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Diyarbakır'da Ballı Otu Damlası Keşfi

Diyarbakır'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Ballı Otu Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ballı Otu Damlası ile ilgili hikâyelerde de ken…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tokat

Evde Goldenseal Deneyimim

Tokat'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Goldenseal ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Goldenseal, geleneksel şifalı bitki olarak Ardahan ve çevre coğrafyalar geleneğinde kuru ot veya demleme olarak kullanılan bi…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Şırnak

Aktarımızdan İç Anadolu Biberiye Yaprağı Hikayem

Şırnak'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında İç Anadolu Biberiye Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. İç Anadolu Biberiye Yaprağı, İç Anadolu ekolojisinde bilinen ot olarak İç Anadolu coğrafyası geleneğinde yö…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Burdur

Anadolu Sofrasında Trabzon Kış Çayı

Burdur'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Trabzon Kış Çayı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Trabzon Kış Çayı ile ilgili hikâyelerde de kendini g…

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Evde Brahmi Uçucu Yağı Deneyimim

Giresun'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Brahmi Uçucu Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Brahmi Uçucu Yağı ile ilgili hikâyelerde de kendin…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Edirne

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Evde Holy Basil Tablet Deneyimim

Edirne'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Holy Basil Tablet ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Holy Basil Tablet, bitkisel takviye olarak Anadolu fitoterapi geleneği geleneğinde tablet olarak kullanılan bilinen b…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Ankara

Ankara'da Gümüşhane Spa Eldiveni Deneyimim

Ankara'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Gümüşhane Spa Eldiveni ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Gümüşhane Spa E…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

🧄 Sarımsak 📍 Eskişehir

Eskişehir'da Detoks Arınma Mersin Uçkun Otu Keşfi

Eskişehir'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Detoks Arınma Mersin Uçkun Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Detoks Arınma Mersin Uçkun Otu ile …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Sindirim Destek Black Cohosh Ekstresi ile Tanışmam

Elazığ'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Sindirim Destek Black Cohosh Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Sindirim Destek Black Cohosh Ekstresi, sindirim destek bitkisi olarak Anadolu geleneksel kullanım…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Kilis

Evde Kese Yağı Merhemi Deneyimim

Kilis'da, Köy evi deneyimim sırasında Kese Yağı Merhemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kese Yağı Merhemi, kese yağlı geleneksel merhem olarak Anadolu geleneğinde merhem kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik ya…

E Elif Şahin