Şifa Hikayeleri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Balıkesir

Anadolu Sofrasında Elazığ Catnip

Balıkesir'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Elazığ Catnip ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Elazığ Catnip ile ilgili hikâyelerde de kendini gös…

M Mehmet Kara

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Kırşehir

Kırşehir'da Samsun Elma Ekşisi Keşfi

Kırşehir'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Samsun Elma Ekşisi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Samsun Elma Ekşisi ile ilgili hikâyelerde de ke…

M Mehmet Kara

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Nevşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Nevşehir'da Muskat Otu Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Muskat Otu hikâyelerini bu kez Nevşehir'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Muskat Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Muskat Otu, aromatik muskat baharat bitk…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥 Ocak Tedavileri 📍 İstanbul

İstanbul Pazarından İncir Ekşisi

Daha önce başka bir yörede duyduğum İncir Ekşisi hikâyelerini bu kez İstanbul'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. İncir Ekşisi, geleneksel fermente sirke olarak Anadolu köy ve şehir mutfağı geleneğinde cam şişe fermente içecek olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik y……

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Mardin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Ailemizde Biberiye Tentürü Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Biberiye Tentürü hikâyelerini bu kez Mardin'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Biberiye Tentürü, bitkisel sıvı ekstre olarak Anadolu aktar ve fitoterapi geleneği geleneğinde damla şişesi olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnı…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Amasya

Komşumuzdan Öğrendiğim Saf Wheatgrass Tozu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Saf Wheatgrass Tozu hikâyelerini bu kez Amasya'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Saf Wheatgrass Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Saf Wheatgrass Tozu, superfood v…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Sinop

Sinop'da Doğada Bolu Melez Reçine Yağı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolu Melez Reçine Yağı hikâyelerini bu kez Sinop'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolu Melez Reçine Yağı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bolu Me…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Rize

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Evde Ardıç Yaprağı Tozu Deneyimim

Rize'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Ardıç Yaprağı Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ardıç Yaprağı Tozu ile ilgili hikâyelerde de kendin…

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱 Çörek Otu 📍 Çorum

Çorum'da Bağışıklık Destek Plantain Kapsül Keşfi

Çorum'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Plantain Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bağışıklık Destek Plantain Kapsül etrafında uzu…

Z Zeynep Demir

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Aksaray

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Basur Otu Ekstresi

Aksaray'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Basur Otu Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Basur Otu Ekstresi e…

Z Zeynep Demir

🍄 Mantar & Lichen 📍 Hakkari

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Hakkari Pazarından Anadolu Polipor Mantarı

Hakkari'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Anadolu Polipor Mantarı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Anadolu Polipor Mantarı, ağaç polipor mantarı olarak Anadolu ormanları geleneğinde toz/kurutulmuş kullanılan b…

M Mustafa Öztürk