Şifa Hikayeleri

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Muğla

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Muğla'da Uyku Sakinleştirici Ekinezya Damlası — Huzurlu Bir An

Muğla'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Ekinezya Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Ekinezya Damlası, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu geleneksel kull…

A Ayşe Yılmaz

🫒 Zeytinyağı & Yağlar 📍 Ordu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Komşumuzdan Öğrendiğim Kekik Yağı

Ordu'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Kekik Yağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kekik Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Kekik yağı…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kars

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🫒

Kars'da Siirt Süzülmemiş Petek Deneyimim

Kars'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Siirt Süzülmemiş Petek ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Siirt Süzülmemiş Petek, petekli doğal bal olarak Siirt yayla kovanları geleneğinde petek üzerinden tüketim olarak…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

🏊 Termal Havuzlar 📍 Muş

Türkiye'nin Bir Köşesinde Kangal Kükürt Tozu

Muş'ın Doğal sıcak su alanı civarında geçirdiğim günlerde Kangal Kükürt Tozu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Kangal Kükürt Tozu, doğal kükürt ürünü olarak Kangal kükürt kaynakları g…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Çankırı

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🏊

Türkiye Yolculuğunda Salt Scrub Sabunu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Salt Scrub Sabunu hikâyelerini bu kez Çankırı'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Salt Scrub Sabunu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Salt Scrub Sabunu, tuz peeli…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Giresun

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Ailemizde Aydın Ayva Kurutulmuş Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Aydın Ayva Kurutulmuş hikâyelerini bu kez Giresun'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Aydın Ayva Kurutulmuş, kurutulmuş yöresel meyve olarak Aydın bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik…

🌬️ Orman Nefesi (Fitonsit) 📍 Erzurum

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Ailemizde Isparta Göknar Reçine Tütsüsü Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Isparta Göknar Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Erzurum'da, Kırsal köy yolu ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Isparta Göknar Reçine Tütsüsü ile ilgili hikâyelerde de kendini göster…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Malatya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌬️

Komşumuzdan Öğrendiğim Silifke Gül Yaprağı

Malatya'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Silifke Gül Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Silifke Gül Yaprağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatı…

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Sakarya Pazarından Yarrow Merhemi

Sakarya'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Yarrow Merhemi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Yarrow Merhemi, doğal cilt bakım ürünü olarak Anadolu merhem geleneği geleneğinde merhemi olarak kullanılan bilinen bi…

⚗️ Radon Kaplıcaları 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Balçova Traverten Tozu ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Uşak'ın Kaplıca tesisleri civarında geçirdiğim günlerde Balçova Traverten Tozu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Balç…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Trabzon

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⚗️

Marmara Mür Reçinesi — Orman ve Deniz Arasında

Trabzon'ın Orman içi patika yolunda yürürken Marmara Mür Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Marmara Mür Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlat…