Şifa Hikayeleri

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kars

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

Uyku Sakinleştirici Düzce Passionflower ile Sakin Bir Seans

Kars'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Düzce Passionflower ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Düzce Passionflower, Düzce yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Düzce …

F Fatma Arslan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

🎵 Ses Terapisi 📍 Bilecik

Bilecik'da Lavanta Duman Otu — Huzurlu Bir An

Bilecik'ın Köy evi bölgesinde Lavanta Duman Otu hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Lavanta Duman Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Lavanta Duman Otu, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu …

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Erzincan

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Anadolu Sofrasında Böğürtlen Sirkesi

Erzincan'da, Köy evi deneyimim sırasında Böğürtlen Sirkesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Böğürtlen Sirkesi ile ilgili hikâyelerde de kendini gö…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Evde Mürver Bitkisel Damlası Deneyimim

Kastamonu'da, Köy evi deneyimim sırasında Mürver Bitkisel Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Mürver Bitkisel Damlası ile ilgili hikâyelerde …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Nevşehir

Evde Isparta Kayısı Kurusu Deneyimim

Nevşehir'da, Köy evi deneyimim sırasında Isparta Kayısı Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Isparta Kayısı Kurusu, kurutulmuş yöresel meyve olarak Isparta bahçe ve bağları geleneğinde kuru meyve olarak kullan…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Çamur Banyoları 📍 Isparta

Isparta Termal Bölgesinde Hakkari Termal Su

Daha önce başka bir yörede duyduğum Hakkari Termal Su hikâyelerini bu kez Isparta'da, Mahalle hamamı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Hakkari Termal Su etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Hakkari Termal Su, şişelenm…

🍃 Yöresel Şifacılar 📍 Bitlis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Türkiye Yolculuğunda Arnica Montana 30C

Daha önce başka bir yörede duyduğum Arnica Montana 30C hikâyelerini bu kez Bitlis'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Arnica Montana 30C etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Arnica Montana 30C, travma ve mor…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Trabzon

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍃

Evde Cudi Aslan Pençesi Deneyimim

Trabzon'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Cudi Aslan Pençesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Cudi Aslan Pençesi, Cudi ekolojisinde bilinen ot olarak Cudi coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak k…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Ankara

Ankara Pazarından Urfa Ovası Ahlat Yaprağı

Ankara'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Urfa Ovası Ahlat Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Urfa Ovası Ahlat Yaprağı, Urfa Ovası ekolojisinde bilinen ot olarak Urfa Ovası coğrafyası geleneğinde yöresel …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄 Mantar & Lichen 📍 Isparta

Kayseri Snow Fungus ile Tanışmam

Isparta'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Kayseri Snow Fungus ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kayseri Snow Fungus etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıl…

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Tunceli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

Muş Hamam Lifi ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Tunceli'ın Termal su kaynağı civarında geçirdiğim günlerde Muş Hamam Lifi ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Muş Hamam Lifi, hamam ve spa ürünü olarak Muş hamam geleneği geleneğinde ha…