Şifa Hikayeleri

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Batman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Uyku Sakinleştirici Artvin Hops ile Sakin Bir Seans

Batman'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Artvin Hops ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Artvin Hops, Artvin yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Artvin yöresi gele…

M Mehmet Kara

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Iğdır

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Üzüm Şırası ile Tanışmam

Iğdır'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Üzüm Şırası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Üzüm Şırası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Üzüm şır…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tokat

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Anadolu Sofrasında Geven Ekstresi

Tokat'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Geven Ekstresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Geven Ekstresi ile ilgili hikâyelerde de kendini göster…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Bursa

Ailemizde Tarçın Merhemi Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Tarçın Merhemi hikâyelerini bu kez Bursa'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Tarçın merhemi, tarçın yağının bal mumu ve zeytinyağı ile karıştırılmasıyla hazırlandığı anlatılan geleneksel bir ev yapımı formdur. Yörede Tarçın Merhemi için şö…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Eskişehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Eskişehir'ın Bir İlçesinde Nevşehir Erik Cevizli Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Nevşehir Erik Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Eskişehir'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Nevşehir Erik Cevizli Kurusu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Nev…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Ordu

Anadolu'da Hatay Kaya Tuzu ile Tanışmak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Hatay Kaya Tuzu hikâyelerini bu kez Ordu'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Hatay Kaya Tuzu, deniz ve kaya tuzu olarak Hatay kıyı ve tuzlama alanları geleneğinde tuz taneli veya öğütülmüş olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İ…

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Karabük

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Honaz Çam Reçine Macunu — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Honaz Çam Reçine Macunu hikâyelerini bu kez Karabük'da, Doğa yürüyüş alanı ortamında yeniden hatırladım. Honaz Çam Reçine Macunu, orman reçinesi ve türevi olarak Honaz ormanları geleneğinde reçine veya yağ formunda kullanılan bilinen bir isimdi…

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Kars

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌳

Komşumuzdan Öğrendiğim Halit (Tuz Kristali)

Daha önce başka bir yörede duyduğum Halit (Tuz Kristali) hikâyelerini bu kez Kars'da, Yöresel dükkân ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Halit (Tuz Kristali) etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Halit (Tuz Kristali), do…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Manisa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

Manisa'da Sivas Nettle Keşfi

Manisa'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Sivas Nettle ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Sivas Nettle etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Siva…

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Bursa

Evde Manyas Ardıç Yaprağı Deneyimim

Bursa'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Manyas Ardıç Yaprağı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Manyas Ardıç Yaprağı, Manyas ekolojisinde bilinen ot olarak Manyas coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot o…

Z Zeynep Demir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Kırklareli

Kırklareli'da Stevia Kremi Keşfi

Kırklareli'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Stevia Kremi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Stevia Kremi ile ilgili hikâyelerde de kendini göst…

Z Zeynep Demir