Şifa Hikayeleri

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Uyku Sakinleştirici Elderflower Damlası ile Sakin Bir Seans

Afyonkarahisar'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Elderflower Damlası ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Elderflower D…

F Fatma Arslan

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Tunceli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Tunceli'da Maydanoz Otu Keşfi

Tunceli'da, Köy evi deneyimim sırasında Maydanoz Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Maydanoz Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Maydanoz …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Kahramanmaraş

Kahramanmaraş'ın Kırsalında Bingöl Doğal Balmumu

Kahramanmaraş'da, Köy evi deneyimim sırasında Bingöl Doğal Balmumu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Bingöl Doğal Balmumu, arı kovanı balmumu olarak Bingöl arıcılık atölyeleri geleneğinde levha veya granül olarak …

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Çanakkale'da Denizli Dut Kurusu Deneyimim

Çanakkale'da, Köy evi deneyimim sırasında Denizli Dut Kurusu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Denizli Dut Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar va…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Adana

Adana'da Doğada Antalya Sedir Reçinesi

Adana'ın Orman içi patika yolunda yürürken Antalya Sedir Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Antalya Sedir Reçinesi ile ilgili hikâyelerde d…

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Bolu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Bolu'da Doğada Aladağ Katran Şampuanı

Bolu'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Aladağ Katran Şampuanı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Aladağ Katran Şampuanı, çam katranı ürünü olarak Aladağ çam ormanları geleneğinde harici bakım ürünü olarak kullanılan…

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Kocaeli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Anadolu Sofrasında Reyhan Şerbeti

Daha önce başka bir yörede duyduğum Reyhan Şerbeti hikâyelerini bu kez Kocaeli'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Reyhan Şerbeti ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Reyhan Şerbeti, Hatay reyh…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Elazığ Ayva Cevizli Kurusu ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Elazığ Ayva Cevizli Kurusu hikâyelerini bu kez Kayseri'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Elazığ Ayva Cevizli Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Elazığ Ayv…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶 Earthing / Grounding 📍 İzmir

İzmir'da Doğada Bolu Çam Reçine Balsamı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolu Çam Reçine Balsamı hikâyelerini bu kez İzmir'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolu Çam Reçine Balsamı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bolu Çam Re…

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Trabzon

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Aktarımızdan Capsaicin (Acı Biber) Krem Hikayem

Daha önce başka bir yörede duyduğum Capsaicin (Acı Biber) Krem hikâyelerini bu kez Trabzon'da, Yöresel pazar ortamında yeniden hatırladım. Capsaicin (Acı Biber) Krem, kapsaisin ağrı kremi olarak Avrupa fitoterapi; Türkiye aktar merhem ve Oltu taşı masaj geleneği geleneğinde krem,…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sakarya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Sakarya'da Dicle Aslan Pençesi Keşfi

Sakarya'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Dicle Aslan Pençesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Dicle Aslan Pençesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatıl…

M Mustafa Öztürk

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.