Şifa Hikayeleri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Osmaniye

Uyku Sakinleştirici Niğde Yarrow ile Sakin Bir Seans

Osmaniye'da, Evimiz deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Niğde Yarrow ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Niğde Yarrow, Niğde yöresel uyku ve sakinleştirici bitki olarak Niğde yöresi geleneğin…

Z Zeynep Yılmaz

🍄 Mantar & Lichen 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Karahalva Mantarı ile Tanışmam

Afyonkarahisar'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Karahalva Mantarı ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Karahalva Mantarı etrafında uzun yıllardır dolaşan anl…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍄

🎵 Ses Terapisi 📍 Samsun

Samsun'da Kekik Yakım Otu — Huzurlu Bir An

Samsun'ın Köy evi bölgesinde Kekik Yakım Otu hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kekik Yakım Otu ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kekik Yakım Otu, geleneksel tütsü ve buhur olarak Anadolu ev ve a…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Kırklareli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🎵

Kırklareli Kırsalında Trabzon İyotlu Tuz Keşfi

Kırklareli'ın Doğa yürüyüş alanı yolunda yürürken Trabzon İyotlu Tuz hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Trabzon İyotlu Tuz, deniz ve kaya tuzu olarak Trabzon kıyı ve tuzlama alanları geleneğinde tuz taneli veya öğü…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Nevşehir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Nevşehir'ın Bir İlçesinde Trabzon Çiçek Balı

Daha önce başka bir yörede duyduğum Trabzon Çiçek Balı hikâyelerini bu kez Nevşehir'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Trabzon Çiçek Balı etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Trabzon Çiçek Balı, çiçek nekta…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Amasya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Uludağ Sedir Reçine Tütsüsü — Orman ve Deniz Arasında

Daha önce başka bir yörede duyduğum Uludağ Sedir Reçine Tütsüsü hikâyelerini bu kez Amasya'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Uludağ Sedir Reçine Tütsüsü, orman reçinesi ve türevi olarak Uludağ ormanları geleneğinde reçine veya yağ formunda kullanılan bilinen bir isim…

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Hatay'ın Bir İlçesinde Bolu Çam Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolu Çam Reçinesi hikâyelerini bu kez Hatay'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bolu Çam Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Bolu Çam Reçinesi, orman re…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

🧄 Sarımsak 📍 Sinop

Türkiye Yolculuğunda Milk Thistle & Artichoke Detoks

Daha önce başka bir yörede duyduğum Milk Thistle & Artichoke Detoks hikâyelerini bu kez Sinop'da, Köy evi ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Milk Thistle & Artichoke Detoks etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Milk Thi…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Rize

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Rize'da Zencefil Kökü Kuru Otu Keşfi

Rize'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Zencefil Kökü Kuru Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Zencefil Kökü Kuru Otu etrafında uzun yıllardır dolaşan an…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Erzincan

Evde Mercan Ballı Otu Deneyimim

Erzincan'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Mercan Ballı Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mercan Ballı Otu, Mercan ekolojisinde bilinen ot olarak Mercan coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olara…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Nevşehir

Nevşehir Pazarından Dicle Andız Otu

Nevşehir'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Dicle Andız Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Dicle Andız Otu, Dicle ekolojisinde bilinen ot olarak Dicle coğrafyası geleneğinde yöresel çay ve kuru ot olarak ku…

M Mehmet Kaya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.