Şifa Hikayeleri

💆 Masaj & Beden Çalışması 📍 Şanlıurfa

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Anadolu Sofrasında Eklem Bakım Ağrı Teff Otu

Şanlıurfa'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Eklem Bakım Ağrı Teff Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Eklem Bakım Ağrı Teff Otu ile ilgili hi…

M Mehmet Kara

🌶️ Baharat Şifası 📍 Burdur

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

💆

Anadolu Sofrasında Isot

Burdur'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Isot ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Isot ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Isot, Urfa is…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Edirne

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Edirne'da Doğada Burdur Melez Reçine Macunu

Edirne'ın Orman içi patika yolunda yürürken Burdur Melez Reçine Macunu hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Burdur Melez Reçine Macunu, orman reçinesi ve türevi olarak Burdur ormanları geleneğinde reçine veya yağ for…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Marmara Ballıbaba Damlası ile Tanışmam

Daha önce başka bir yörede duyduğum Marmara Ballıbaba Damlası hikâyelerini bu kez Kahramanmaraş'da, Evimiz ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Marmara Ballıbaba Damlası etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Marmara Ballı…

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Çanakkale Kırsalında İç Anadolu Yöresel Ölü Deniz Çamuru Keşfi

Daha önce başka bir yörede duyduğum İç Anadolu Yöresel Ölü Deniz Çamuru hikâyelerini bu kez Çanakkale'da, Sahil kenarı ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, İç Anadolu Yöresel Ölü Deniz Çamuru ile ilgili hikâyelerde de ken…

⛰️ Yüksek İrtifa & Dağ Havası 📍 Kütahya

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Kütahya'da Doğada Antalya Köknar Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Antalya Köknar Reçinesi hikâyelerini bu kez Kütahya'da, Orman içi patika ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Antalya Köknar Reçinesi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Antal…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Van

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

⛰️

Aktarımızdan Mürver Kuru Otu Hikayem

Van'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Mürver Kuru Otu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Mürver Kuru Otu, kuru otu formu olarak Anadolu aktar geleneği geleneğinde kuru otu olarak kullanılan bilinen bir isimdir.…

🍵 Çay ve İnfüzyonlar 📍 Denizli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Evde Fesleğen Demlemesi Deneyimim

Denizli'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Fesleğen Demlemesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Fesleğen Demlemesi ile ilgili hikâyelerde de ken…

🍯 Propolis & Arı Ürünleri 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍵

Köy Pazarında Muğla Polen

Bayburt'da, Komşu bahçesi deneyimim sırasında Muğla Polen ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Muğla Polen ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyo…

🦶 Earthing / Grounding 📍 Kilis

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🍯

Kilis'da Doğada Kızılçam Reçinesi Yağı

Kilis'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Kızılçam Reçinesi Yağı hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Kızılçam Reçinesi Yağı etrafında uzun yıllardır dolaşan anla…

🌳 Ağaçlarla Temas (Sylvotherapy) 📍 Bilecik

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🦶

Anadolu'da Bozdağ Çam Reçinesi ile Tanışmak

Bilecik'ın Yayla çevresi yolunda yürürken Bozdağ Çam Reçinesi hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bozdağ Çam Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar …