Şifa Hikayeleri

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Batman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧄

Türkiye'nin Dört Bir Yanında Uyku Sakinleştirici Kocaeli Red Clover

Batman'da, Mahalle aktarı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Kocaeli Red Clover ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Kocaeli Red Clover e…

A Ayşe Yılmaz

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Hatay

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Hatay Kırsalında Ayvalık Nori Keşfi

Hatay'ın Kırsal köy yolu yolunda yürürken Ayvalık Nori hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Ayvalık Nori ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor.…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kırklareli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Komşumuzdan Öğrendiğim Karaman Üzüm Kurusu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Karaman Üzüm Kurusu hikâyelerini bu kez Kırklareli'da, Pazar tezgâhı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Karaman Üzüm Kurusu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Karaman Üzüm Kurusu, …

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Karabük

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Ailemizde Bolkar Çam Reçine Yağı Geleneği

Daha önce başka bir yörede duyduğum Bolkar Çam Reçine Yağı hikâyelerini bu kez Karabük'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Bolkar Çam Reçine Yağı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Bolkar Çam Reç…

🌲 Shinrin-Yoku (Orman Banyosu) 📍 Elazığ

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Anadolu'da Doğal Orman Balsamı ile Tanışmak

Daha önce başka bir yörede duyduğum Doğal Orman Balsamı hikâyelerini bu kez Elazığ'da, Yayla çevresi ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Doğal Orman Balsamı ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Doğal Orman Balsa…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Sivas

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌲

Kars Boneset ile Tanışmam

Sivas'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Kars Boneset ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Kars Boneset, Kars yöresel bitkisi olarak Kars yöresi geleneğinde yöresel toplama ve kurutma geleneğiyle kullanılan biline…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Afyonkarahisar

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Afyonkarahisar'da Uludağ Ebegümeci Deneyimim

Afyonkarahisar'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Uludağ Ebegümeci ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uludağ Ebegümeci etrafında uzun yıllardır dolaşan anlat…

🛁 Geleneksel Türk Hamamı 📍 Çanakkale

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Yozgat Peeling Tuzu ile Geçen Bir Kaplıca Günü

Çanakkale'ın Mahalle hamamı civarında geçirdiğim günlerde Yozgat Peeling Tuzu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Yozga…

🌋 Volkanik Taş Terapisi 📍 Bayburt

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🛁

Bayburt Pazarından Kuvars Taşı (Ham)

Bayburt'ın Köy evi bölgesinde Kuvars Taşı (Ham) hakkında ilk kez ayrıntılı bilgi edindim. Kuvars Taşı (Ham), doğal mineral taş olarak Anadolu ve dünya mineral geleneği geleneğinde taşı (ham) olarak kullanılan bilinen bir isimdir. İçerik yalnızca bilg… Yörede Kuvars Taşı (Ham) içi…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌋

🌱 Çörek Otu 📍 Kırşehir

Komşumuzdan Öğrendiğim Bağışıklık Destek Menekşe Tozu

Kırşehir'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Bağışıklık Destek Menekşe Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Bağışıklık Destek Menekşe Tozu etrafında uzun y…

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌱

🧄 Sarımsak 📍 Bilecik

Evde Detoks Arınma Isırgan Otu Çay Deneyimim

Bilecik'da, Yöresel pazar deneyimim sırasında Detoks Arınma Isırgan Otu Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Detoks Arınma Isırgan Otu Çay ile ilg…