Şifa Hikayeleri

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 İzmir

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Organik Ashwagandha Tozu ile Tanışmam

İzmir'da, Semt dükkânı deneyimim sırasında Organik Ashwagandha Tozu ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Organik Ashwagandha Tozu, superfood ve kurutulmuş ürün olarak Türkiye sağlıklı beslenme pazarı geleneğinde toz …

🟤 Kil & Toprak Banyosu 📍 Mersin

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Mersin'da Üzüm Çekirdeği Merhemi Deneyimim

Daha önce başka bir yörede duyduğum Üzüm Çekirdeği Merhemi hikâyelerini bu kez Mersin'da, Mahalle aktarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Üzüm Çekirdeği Merhemi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Üzüm Çekirdeği Mer…

🌶️ Baharat Şifası 📍 Kahramanmaraş

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🟤

Komşumuzdan Öğrendiğim Salça Tozu

Daha önce başka bir yörede duyduğum Salça Tozu hikâyelerini bu kez Kahramanmaraş'da, Mahalle aktarı ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Salça Tozu etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Salça Tozu, kurutulmuş salça olarak…

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Batman

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌶️

Batman Termal Bölgesinde Kestanbol Çamur Maskesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Kestanbol Çamur Maskesi hikâyelerini bu kez Batman'da, Termal merkez ortamında yeniden hatırladım. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Kestanbol Çamur Maskesi ile ilgili hikâyelerde de kendini gösteriyor. Kestanbol…

🌊 Rüzgar & Deniz Terapisi 📍 Gaziantep

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

Gaziantep Sofrasında Isparta Ardıç Reçinesi

Daha önce başka bir yörede duyduğum Isparta Ardıç Reçinesi hikâyelerini bu kez Gaziantep'da, Dağ eteği ortamında yeniden hatırladım. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Isparta Ardıç Reçinesi etrafında uzun yıllardır dolaşan anlatılar vardı. Isparta Ardıç Reçine…

♨️ Sülfürlü Kaplıcalar 📍 Yozgat

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌊

Türkiye'nin Bir Köşesinde Çeşme Traverten Tozu

Yozgat'ın İlçe kaplıcaları civarında geçirdiğim günlerde Çeşme Traverten Tozu ile tanıştım. Termal kültürün yaşadığı birçok ilde olduğu gibi burada da sıcak su ve geleneksel uygulamalar bir arada anlatılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Çeşme Traverten T…

🌿 Bölgeye Özgü Bitkiler 📍 Kastamonu

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

♨️

Evde Chia Seed Püresi Deneyimim

Kastamonu'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Chia Seed Püresi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Büyüklerimizin "eskiden şöyle yapılırdı" diye başladığı cümleler, Chia Seed Püresi ile ilgili hikâyelerde de kendin…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Kayseri

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🌿

Kayseri'da Uyku Sakinleştirici Ak Güvercin Otu Çay — Huzurlu Bir An

Kayseri'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Ak Güvercin Otu Çay ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Uyku Sakinleştirici Ak Güvercin Otu Çay, uyku ve sakinleştirici bitki olarak Anadolu gelenekse…

🧘 Meditasyon & Nefes 📍 Uşak

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

Evde Uyku Sakinleştirici Safran Kapsül Deneyimim

Uşak'da, Aile mutfağı deneyimim sırasında Uyku Sakinleştirici Safran Kapsül ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Şifa Hikayeleri'nde sık rastladığımız gibi, burada da Uyku Sakinleştirici Safran Kapsül etrafında uzun …

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🧘

🔥 Ocak Tedavileri 📍 Van

Üzüm Sirkesi ile Tanışmam

Van'da, Köy evi deneyimim sırasında Üzüm Sirkesi ile karşılaştım. Anadolu'nun pek çok evinde ve pazarında benzer ürünler nesilden nesile aktarılıyor. Üzüm Sirkesi, geleneksel fermente sirke olarak Anadolu köy ve şehir mutfağı geleneğinde cam şişe fermente içecek olarak kullanılan…

E Elif Şahin

🌊 Deniz Terapisi (Thalassotherapy) 📍 Denizli

⚠️ Kişisel deneyim — tıbbi tavsiye değildir.

🔥

Anadolu'da Schüssler 10 No Natrium Sulfuricum Draje ile Tanışmak

Denizli'ın Sahil kenarı yolunda yürürken Schüssler 10 No Natrium Sulfuricum Draje hakkında konuşulduğunu duydum. Doğayla iç içe geçen yörelerde böyle ürünler hâlâ sohbetlerin konusu. Schüssler 10 numaralı hücre tuzu (Natrium Sulfuricum), karaciğer detoks ve su tutulumuna dair hüc…

E Elif Şahin